Les menus

Vous en avez marre de la fameuse question « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » ? Vous manquez d’idées pour vos repas du quotidien ? Vous avez l’impression de toujours manger la même chose ? Vous avez l’impression de perdre votre temps la semaine pour cuisiner ? Vous avez du mal à vous organiser ou à gérer votre budget alimentation ?

J’ai peut-être la solution qu’il vous faut : je vous propose de réaliser vos menus pour la semaine ! Ce sont bien sûr des menus adaptés et personnalisés.

Après de nombreuses demandes pour la réalisation de menus au quotidien, je me suis lancée. Je ne le faisais pas jusqu’à maintenant car ce n’était pas assez personnalisé à mon goût et donc sans grand intérêt sur le long terme.

J’ai essayé de trouver une solution qui me paraissait plus adaptée. Quelques semaines plus tard, je vous propose donc des forfaits au mois, pour des menus personnalisés en fonction de votre rythme, et adaptés à toute la famille.

Le fonctionnement

Le premier mois :

1. Je vous propose un rendez-vous de 45 minutes, au cabinet ou en visio. Cette séance nous permet de faire connaissance. Nous pourrons ainsi échanger sur vos goûts et aversions, sur votre rythme, votre temps passé en cuisine … J’en profiterai également pour faire un point sur l’équilibre alimentaire.

2. Suite à la séance, je réalise vos menus. Vous recevrez par mail, vos 4 semaines de menus.

3. A vous de jouer pour faire vos courses et cuisiner.

4. Régalez-vous !

Les mois suivants :

1. Nous réalisons si besoin un rendez-vous téléphonique de 15-20 minutes. Cet appel nous permet de faire le point sur les menus passés et d’apporter d’éventuelles modifications.

2. Comme le premier mois, vous recevrez ensuite vos 4 semaines de menus pour le mois suivant.

3. A vous de jouer pour faire vos courses et cuisiner.

4. Régalez-vous !

Prendre rendez-vous

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Témoignage

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